6 نصائح للتعامل مع الحكم عندما تكون مصابًا بداء السكري من النوع 2 - منتديات ملكة الحروف

 ننتظر تسجيلك هـنـا

 

 

         :: مفسر احلام يواكب العصر الجديد ( الكاتب : ايمان فتحي )       :: تغريدات إسلامية ( الكاتب : النورس )       :: تسجيل حضور الاعضاء ..}●~ ( الكاتب : النورس )       :: بسم الله نبدأ و عليهِ نتوكل ( الكاتب : النورس )       :: عيدكم مبارك ( الكاتب : النورس )       :: هل تعلم ؟ ( الكاتب : النورس )       :: أحذروا تلكَ العاهرةِ ( الكاتب : النورس )       :: ما الذي يسبب الألم في أسفل البطن الأيسر؟ ( الكاتب : النورس )       :: مزاجكـــ اليوم >>>>> ( الكاتب : النورس )       :: مجلة فاتنات العالم >>>>>>>> ( الكاتب : الامبراطور )      

 


عدد مرات النقر : 44,009
عدد  مرات الظهور : 14,945,646مركز رفع  ملكة الحروف
عدد مرات النقر : 44,936
عدد  مرات الظهور : 17,300,171
عدد مرات النقر : 44,353
عدد  مرات الظهور : 17,578,131

الإهداءات


العودة   منتديات ملكة الحروف > المنتديات العامة > مملكة ♔{القسم العام }♔

إضافة رد
#1  
قديم 2021-04-26, 06:05 PM
http://malekat-alhroof.com/up/uploads/153875974886231.gif
رويدا فيلاني غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 469
 تاريخ التسجيل : 19-01-2020
 فترة الأقامة : 484 يوم
 أخر زيارة : 2021-05-05 (02:35 PM)
 المشاركات : 36 [ + ]
 التقييم : 50
 معدل التقييم : رويدا فيلاني will become famous soon enough
بيانات اضافيه [ + ]

اوسمتي

poiuuu 6 نصائح للتعامل مع الحكم عندما تكون مصابًا بداء السكري من النوع 2



6 نصائح للتعامل مع الحكم عندما تكون مصابًا بداء السكري من النوع 2


يشارك أعضاء مجتمع T2D Healthline كيف يستجيبون للنصائح غير المرغوب فيها والتعليقات القضائية.

عندما تتعايش مع مرض السكري من النوع 2 ، يمكن أن تشعر غالبًا أن لكل شخص رأي بشأن ما يجب عليك فعله أو لا تفعله لإدارة صحتك.

يعد التنقل في حالة صحية مزمنة مثل مرض السكري من النوع 2 أمرًا صعبًا. الاضطرار إلى التعامل مع الضغط الخارجي الإضافي يمكن أن يجعله مرهقًا.

من المهم أن تشعر بالثقة عند اتخاذ القرارات الصحية ، ولكن إيقاف المدخلات غير المرغوب فيها من الآخرين قد يكون أمرًا صعبًا.

تظهر الأبحاث أن الحكم يمكن أن يؤدي إلى الشعور بالخزي أو الذنب. يمكن أن يتسبب ذلك في شعور الأشخاص المصابين بداء السكري بتقليل الثقة في قدرتهم على ممارسة الرعاية الذاتية ، بل ويقل احتمال طلبهم للرعاية ، وفقًا لمراجعة بحثية أجريت عام 2017 ودراسة 2018 على التوالي.

يتفهم مجتمع T2D Healthline ما تمر به. إليك كيف يقول بعض أعضاء مجتمعنا إنهم يستجيبون للحكم.

اقتلهم بلطف او بشفقة
"ثقف نفسك على كل جانب من جوانب هذا المرض. إذا قال أحدهم شيئًا وضيعًا ، اقتله بلطف. حاول تثقيفهم أيضًا. معظم الناس لديهم نفس المفاهيم الخاطئة التي لدى البعض منا. كن لطيفًا ، قبل كل شيء ". - كريسمار

ثق بنفسك وساعد الآخرين على فهم تجربتك
"أفضل نصيحة يمكنني تقديمها هي أن تفعل ما تعرف أنه صحيح وأن تحاول تثقيف من حولك بشأن مشكلتك الصحية. في بعض الأحيان ، يتعلق الأمر فقط بحصولهم على فهم أفضل ". —براين د.



لكن لا تشعر أن وظيفتك هي تثقيف الجميع
"لقد كنا جميعا هناك. اعتمادًا على من هم الناس ، قد لا يكون من المفيد محاولة تثقيفهم. اختر تلك التي تعتقد أنها تستحق شرحها وستفهم وتتلقى المعلومات جيدًا. فقط افعل ما تعلمته وتذكر أنك تعرف الحقيقة وما هو الأفضل لك ". —كوري سي.

تذكر أنه لا عيب في التعايش مع T2D
"عندما يكون وراثيًا وفي حمضك النووي ، من الصعب جدًا تجنبه. لا عيب في أن تكون مصابًا بمرض السكري ، تمامًا كما لا حرج في الإصابة بأمراض القلب أو مرض باركنسون أو مرض الزهايمر. أود أن أقول للناس إنهم بحاجة إلى تثقيف أنفسهم بشأن مرض السكري. حتى يفعلوا ذلك ، تجاهلهم ". -شعاع

اعرف حدودك
"ليس لدي أي سيطرة على ما يقوله أو يفعله أو يفكر فيه الآخرون. في الواقع ، ما يفعله الآخرون هو عملهم الخاص. ليس لي! أنا أحترم الآخرين وحدودهم ، وسأكون ملعونًا إذا لم أطالب باحترام شخصيتي ". —لويلا تريبليت

ركز على المضي قدمًا
"ركز على نجاحاتك! تعلم من الماضي ولكنك تحتاج حقًا إلى التخلي والتركيز على المستقبل! إن التفكير في الماضي لا يحل أي شيء ويمكن أن يضغط عليك. والتوتر يرفع أعدادنا! ناهيك عن أنها طاقة سلبية عديمة الفائدة. إنها حياتك وما تصنعه. لا تكن قاسيا على نفسك ". -مدري

الصورة الكبيرة
قد يستغرق الأمر بعض الوقت لتبدأ في الوثوق بالصوت الذي يدور في رأسك عندما يتنافس مع الأصوات الأعلى على ما يبدو للآخرين.

في بعض الأيام قد تشعر بالتمكين لمشاركة معرفتك. في أوقات أخرى ، قد يشعر تثقيف الآخرين بالإرهاق.

التركيز على الرعاية الذاتية الخاصة بك ليس فقط صحيحًا تمامًا ، إنه ضروري. في نهاية اليوم ، لا أحد أفضل منك في الدفاع عن صحتك.

هل تبحث عن :
دراجة رياضية في المنزل
جهاز الدراجة الرياضي للبيع
افضل نوع دراجة رياضية
الغزال طائر
اوبتيكال جهاز رياضي
أفضل ماركة جهاز اوربتراك
كورة يوغا

أو عن :
متجر اجهزة رياضية
متجر معدات رياضية
متجر لبيع الاجهزه الرياضيه
متجر أجهزة رياضية

كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات





6 kwhzp ggjuhlg lu hgp;l uk]lh j;,k lwhfWh f]hx hgs;vd lk hgk,u 2





رد مع اقتباس
قديم 2021-04-27, 02:47 AM   #2
http://malekat-alhroof.com/up/uploads/156660284700261.gif
http://malekat-alhroof.com/up/uploads/156660155897281.gifhttp://malekat-alhroof.com/up/uploads/156660155897281.gifhttp://malekat-alhroof.com/up/uploads/156660155897281.gif


الصورة الرمزية النورس
النورس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 318
 تاريخ التسجيل :  05-11-2018
 أخر زيارة : اليوم (10:05 AM)
 المشاركات : 31,304 [ + ]
 التقييم :  13547
 الدولهـ
Algeria
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Lightsteelblue

اوسمتي

افتراضي



جزاك الله كل خير لما تقدمينه من مواضيع
وفقك الله و مزيدا من التالق و التميز
تقبلي مروري المتواضع


 
 توقيع : النورس




رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الاصطباغ الدموي النوع 1 أو الاصطباغ الدموى الوراثى وسيم العاشق مملكة ♔{ ذوي الإحتياجات الخاصة ♔ 2 2019-11-28 11:45 AM
أساليب مضمونة للتعامل مع المشاعر غير المرغوب فيها عيونك دنيتي مملكة ♔{علم النفس وتطوير الذات}♔ 4 2019-11-06 11:50 PM
الشوفان وفوائده لمرضى السكري سمو الروح مملكة ♔{الصحة والطب}♔ 3 2019-09-15 10:16 PM
عندما تكون الموسيقى ..أنـت وسيم العاشق مملكة ♔{القسم العام }♔ 8 2019-07-05 10:24 AM
ومضات للتعامل مع كبآر السِن ..~ نسيم فلسطين مملكة ♔{علم النفس وتطوير الذات}♔ 5 2019-06-03 11:41 AM

Bookmark and Share

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 09:33 PM

أقسام المنتدى

مملكة الأقسام الإسلامية | مملكة ♔{عن القران الكريم والحديث الشريف }♔ | مملكة ♔{ حياة رسول الله (ص)والصحابه الكرام }♔ | مملكة ♔{الصوتيات والمرئيات الاسلامية}♔ | المنتديات العامة | مملكة ♔{القسم العام }♔ | مملكة ♔{الترحيب بـ أعضاء أنضموا لقافلة مبدعينا في منتدى ملكة الحروف فمرحبا بحضورهم}♔ | مملكة ♔{ الإهداءات والتبريكات والتهاني }♔ | مملكة ♔{ النقاش والحوار الجاد }♔ | مملكة ♔{المواضيع الحصرية والمميزة}♔ | الأقسام الأدبية ♔ ساحات البوح ♔ | مملكة ♔{نبض القوافي والخواطر ما تسكبه أناملكم المخملية (حصرياً) لـ منتدى ملكة الحروف♔ | مملكة ♔{المقالات الادبية والثقافية.. مقالات (حصرياً ) لمنتدى ملكة الحروف }♔ | مملكة ♔ المقالات الأدبية بقلم العضو سبق النشر ويمنع المنقول♔ | مملكة ♔اقلام الأعضاء( بقلم العضو سبق النشر)♔ | مملكة ♔{خواطر الكلمة المنقوله}♔ | مملكة ♔{الادب العربي والشعر الفصيح والشعر..(يمنع المنقول)}♔ | مملكة ♔{الادب العربي والشعر الفصيح والشعر المنقول }♔ | مملكة ♔{القصص والروآيات}♔ | مملكة ♔{المقهى الأدبي}♔ | مملكة ♔{مدونات الأعضاء..الركن الهادئ}♔ | مملكة ♔{الاسرة والمجتمع}♔ | مملكة ♔{الأزياء والرشآقة والجمال♥عالم حواء}♔ | مملكة ♔{عالم ادم ♥ يخص كل مَا يتعلق بِـ الرجل}♔ | مملكة ♔{الأم ♥ والطفل}♔ | مملكة ♔{ ذوي الإحتياجات الخاصة ♔ | مملكة ♔{الديكور والآثاث المنزلي}♔ | مملكة ♔{المطبخ وألذ الأكلات المتنوعة}♔ | مملكة ♔{ قسم الحلويات }♔ | مملكة ♔{الصحة والطب}♔ | مملكة ♔{ الأقسام العلمية }♔ | مملكة ♔{علم النفس وتطوير الذات}♔ | مملكة ♔{الكتب العلمية}♔ | مملكة ♔{متنوعة ..سفر ..صور .عالم الطبيعة..}♔ | مملكة ♔{ السيآحة والسفر}♔ | مملكة ♔{ عالم الطبيعة والحيوآن والنبآت }♔ | مملكة ♔{ الغرائب والعجائب في العالم }♔ | مملكة ♔{ الصور المنوعة }♔ | مملكة ♔{ الفن والمشاهير }♔ | مملكة ♔{الفن والفنآنين العرب والأجانب }♔ | مملكة ♔{ اليوتيوب YouTube }♔ | مملكة ♔ { فن الزمن الجميل } ♔ | مملكة ♔{ الاخبار والرياضة والعالم }♔ | مملكة ♔{ الأخبار الوطنية والعالمية }♔ | مملكة ♔{ الريآضة والشبآب }♔ | مملكة ♔{ التصميم والجرافيكس }♔ | مملكة ♔{ دروس الفوتوشوب }♔ | مملكة ♔{عرض تصاميم الأعضاء , فلاش , فوتوشوب ,رمزيات,يوتيوب آبدع التصميم }♔ | مملكة ♔{ أدوات التصميم - فرش - فلاتر - ستايلات - خطوط - ملفات مفتوحة للتصميم }♔ | مملكة ♔{ الأقسام الترفيهية }♔ | مملكة ♔{ فعآليآت آلمنتدى وَالمسآبقآت }♔ | مملكة ♔{ ملوك كرسي الأعتراف }♔ | مملكة ♔{ الكمبيوتر والـجوال, والتقنية }♔ | مملكة ♔{ الكمبيوتر والأنترنت }♔ | مملكة ♔{ البرآمج الهآمة }♔ | مملكة ♔{ الأقسام الإدارية }♔ | مملكة ♔{ قسم خاص بأصحاب الموقع..( ملكة الحروف * البارق ) }♔ | مملكة ♔{ الإقترآحآت والشـكآوي }♔ | مملكة ♔{ طلبآت تغيير النكـآت والألقاب والرمزيات }♔ | ♔{قسم المحفوظآت , الآرشيف}♔ | مملكة ♔{ الحياة الزوجية }♔ | مملكة ♔{ الإسلامي العام }♔ | مملكة ♔ المقالات الأدبية للمنقول ♔ | مملكة ♔{ مهارات الأشغال اليدوية ♥ }♔ | مملكة ♔{ ملتقى الأعضاء }♔ | مملكة ♔{ الأنمي }♔ | مملكة ♔ { قسم عدسة أعضاء ملكة الحروف }♔ | مملكة ♔ { قسم اللغات الأجنبية }♔ | مملكة ♔ { قسم السيارات والدرجات }♔ | مملكة ♔ { قسم التكريمات الإدارية }♔ | مملكة ♔ { الشخصيات التاريخية }♔ | مملكة ♔ { عالم الضحك والفرفشة }♔ | مملكة ♔ { النفحات الرمضـانـيـة }♔ | مملكة ♔ { الفعاليات الرمضـانـيـة }♔ | مملكة ♔ { المراحل التعليمية ..المعلمين والمعلمات .. }♔ | مملكة ♔ { ملتقى نجوم ملكة الحروف }♔ | مملكة ♔{ قسم تطوير المنتديات }♔ | مملكة {قسم التعازي والمواسآة والدعاء للمرضى بالشفاء} | ♔ مملكة التراث والحنين للماضي ♔ | مملكة ♔ قسم القصائد الصوتيه والمرئيه.. ♔ | مملكة ♔{ طاقم الاداره والمشرفين }♔ | مملكة ♔{ فواصل واكسسوارات لتزيين المواضيع }♔ |



 »:: تطويرالكثيري نت :: إستضافة :: تصميم :: دعم فني ::»

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2011-2012
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education