افضل طرق لتنويم الأطفال - منتديات ملكة الحروف

 ننتظر تسجيلك هـنـا

 

 

         :: 25 معلومة عن الهجرة النبوية ( الكاتب : النورس )       :: صباحات ومساءات منتدى ملكة الحروف ( الكاتب : النورس )       :: كلمتان خفيفتان على اللسان ثقيلتان في الميزان ( الكاتب : النورس )       :: كنز من كنوز الجنة ( الكاتب : النورس )       :: لو كان عليك مثل جَبَل اُحُد دَيْناً لأدّى الله عنك؟ ( الكاتب : النورس )       :: رحلةٌ متجددةٌ مع حرف الواو ( الكاتب : النورس )       :: المليون رد !؟ ( الكاتب : النورس )       :: تغريدات إسلامية ( الكاتب : النورس )       :: قصة و عبرة....فضل الصدقة على المتوفي ( الكاتب : النورس )       :: قولوا : لا إله ألاّ الله تفلحوا ( الكاتب : البارق )      

 


عدد مرات النقر : 28,412
عدد  مرات الظهور : 6,659,820مركز رفع  ملكة الحروف
عدد مرات النقر : 29,317
عدد  مرات الظهور : 9,014,345
عدد مرات النقر : 28,819
عدد  مرات الظهور : 9,292,305

الإهداءات



إضافة رد
#1  
قديم 2020-01-27, 03:12 PM
http://malekat-alhroof.com/up/uploads/153877245064963.gif
http://malekat-alhroof.com/up/uploads/155311515807521.gifhttp://malekat-alhroof.com/up/uploads/155311515807521.gifhttp://malekat-alhroof.com/up/uploads/155311515807521.gif
سمو الروح غير متواجد حالياً
    Female
لوني المفضل Deeppink
 رقم العضوية : 6
 تاريخ التسجيل : 12-10-2017
 فترة الأقامة : 1081 يوم
 أخر زيارة : 2020-07-27 (02:37 PM)
 المشاركات : 6,244 [ + ]
 التقييم : 1047
 معدل التقييم : سمو الروح has much to be proud ofسمو الروح has much to be proud ofسمو الروح has much to be proud ofسمو الروح has much to be proud ofسمو الروح has much to be proud ofسمو الروح has much to be proud ofسمو الروح has much to be proud ofسمو الروح has much to be proud of
بيانات اضافيه [ + ]

اوسمتي

tt77 افضل طرق لتنويم الأطفال










افضل لتنويم الأطفال

إيقاف تشغيل الأجهزة الإلكترونية

أثبتت الدّراسات والبحوث أنّ الأشعة المنبعثة من الأجهزة الإلكترونية يُمكن أن تُعطّل إفراز هرمون الميلاتونين في الجسم، وهذا الهرمون هو المسؤول عن دورات النّوم والاستيقاظ لدى الإنسان، وهو السّبب الرئيسي لشعوره بالنّعاس وحاجته للنوم، لذا يُنصَح بإخلاء غرفة الطفل من الشاشات، أو التأكد من أنّ جميع الشاشات مغلقة وقت النوم؛ لضمان حصوله على قسط كافٍ من النوم، حيث يمكن أن تؤدي مشاهدة الطفل للشاشات الإلكترونية لمدة نصف ساعة قبل النوم إلى تأخير نومه لمدة ساعتين

تنظيم مواعيد النوم

إنّ تنظيم موعد محدّد لنوم الطفل يُساعد على تحديد روتين معين لنومه، وعلى تدريب دماغه على معرفة الوقت المحدد للنوم والاستيقاظ، وفي الوقت ذاته يمكن حدوث اختلاف قليل بين مواعيد النّوم اليومية في بعض الحالات؛ فعلى سبيل المثال يُمكن السّماح للطّفل بالنوم بعد ثلاثين دقيقة من الموعد المحدد في أوقات العُطل الأسبوعية أو المناسبات الخاصة.

مراقبة طعام الطفل قبل النوم

يجب مراقبة نوع الطعام الذي يأكله الطّفل قبل النّوم؛ حتى يستطيع النوم بشكل سليم ليلاً، ويتمثل ذلك بمنعه قدر الإمكان من تناول الأطعمة المليئة بالسّكر لأنها ترفع مستويات السّكر في الدم لديه، وبالتالي تزيد نسبة الطاقة في جسمه، كما يُنصح أيضاً بتجنب إطعام الطفل قبل 30-60 دقيقة من وقت نومه، لكن في الوقت ذاته يجب تجنُب نومه وهو جائع، لأنّ ذلك يُسبب استيقاظه عدة مرات خلال الليل، لذا لا بد من التأكد من حصول الطفل على القدر الكافي والمتوازن من السعرات الحرارية قبل نومه

تجنب النظر في عينيْ الطفل الرضيع

إن النّظر في عينيّ الطفل هو حافز على بدء وقت اللعب بالنسبةِ له، حيث إنّ تواصل الوالدين مع الأطفال أثناء النوم يُحفّزهم على الاستيقاظ، وذلك بحسب كلير ليرنر (Claire Lerner) المستشارة في تربية الأطفال، لذا يُنصح بعدم النظر إلى عيني الطفل وقت نومه، مع تجنّب توجيه الحديث إليه بحماسة، أو تشغيل أغنيّته المفضلة، وإنّما يجب المحافظة على الهدوء قدر الإمكان، وتركيز النظر على أجزاء أخرى من جسمه، بالإضافة إلى التحدث معه بصوت هادئ ومنخفض








الموضوع الأصلي: افضل طرق لتنويم الأطفال || الكاتب: سمو الروح || المصدر: اسم منتداك

كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات





htqg 'vr gjk,dl hgH'thg




 توقيع : سمو الروح


رد مع اقتباس
قديم 2020-01-27, 10:45 PM   #2
http://malekat-alhroof.com/up/uploads/158825733934451.gif
http://malekat-alhroof.com/up/uploads/155355906916941.gif


الصورة الرمزية ♔ملكة الحروف♔
♔ملكة الحروف♔ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2
 تاريخ التسجيل :  05-10-2017
 أخر زيارة : 2020-08-04 (10:31 PM)
 المشاركات : 32,187 [ + ]
 التقييم :  22007
 الدولهـ
Lebanon
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
ملكة الحروف
عصارةُ فكر..
يدوّنها قلم.
لوني المفضل : Crimson

اوسمتي

افتراضي



سلمتِ غاليتي..
موضوعكِ في غاية الروعة..
دائما ما تتحفينا بالمواضيع الثرية الجميلة..
في مضمونها ومعانيها..
لروحك باقات الزهر ..~


 
 توقيع : ♔ملكة الحروف♔








أعشقُ إنهمار الأحرف على أوراق النقاء..
..حبري يزينُ صدر الورق ..
أنثر حروف راقية بمداد النُبلاء..
فـ قلمي ﻻيتقنُ سواها...!
أو لستُ أنا♔ملكة الحروف♔ .
تتغنى الحروف حين تلامسُ أوصافي..
..تصطف طوعاً لي بكل أناقة..!
لطالما كانت الحروف ملاذي ..
والقلم رفيق دربي..نحو روائع الأبجدية..




رد مع اقتباس
قديم 2020-01-28, 09:09 PM   #3
http://malekat-alhroof.com/up/uploads/157564369111411.gif
http://www.alktheri.org/uploads/150943813274322.gifhttp://www.alktheri.org/uploads/150943813274322.gifhttp://www.alktheri.org/uploads/150943813274322.gif


الصورة الرمزية عيون بيروت
عيون بيروت غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 148
 تاريخ التسجيل :  09-02-2018
 أخر زيارة : 2020-07-30 (11:32 PM)
 المشاركات : 14,812 [ + ]
 التقييم :  5490
 الدولهـ
Lebanon
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Darkred

اوسمتي

افتراضي



ســلم لنا موضوعك الرائع والمفيد يا غاليه


 
 توقيع : عيون بيروت







رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
7 أخطاء تجنبها فى اللقاء الاول لتحصل على افضل انطباع وسيم العاشق مملكة ♔{علم النفس وتطوير الذات}♔ 6 2019-10-26 10:26 AM
مهارات لتطوير الذات وجعل الحياة افضل الركابي مملكة ♔{علم النفس وتطوير الذات}♔ 6 2019-06-03 11:51 AM
افضل طريقة لتعلم اللغة الانجليزية الركابي مملكة ♔ { قسم اللغات الأجنبية }♔ 8 2018-08-18 01:41 PM
افضل منتجع صحي في البرتغال الركابي مملكة ♔{ السيآحة والسفر}♔ 6 2018-04-17 11:12 AM

Bookmark and Share

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML


أقسام المنتدى

مملكة الأقسام الإسلامية | مملكة ♔{عن القران الكريم والحديث الشريف }♔ | مملكة ♔{ حياة رسول الله (ص)والصحابه الكرام }♔ | مملكة ♔{الصوتيات والمرئيات الاسلامية}♔ | المنتديات العامة | مملكة ♔{القسم العام }♔ | مملكة ♔{الترحيب بـ أعضاء أنضموا لقافلة مبدعينا في منتدى ملكة الحروف فمرحبا بحضورهم}♔ | مملكة ♔{ الإهداءات والتبريكات والتهاني }♔ | مملكة ♔{ النقاش والحوار الجاد }♔ | مملكة ♔{المواضيع الحصرية والمميزة}♔ | الأقسام الأدبية ♔ ساحات البوح ♔ | مملكة ♔{نبض القوافي والخواطر ما تسكبه أناملكم المخملية (حصرياً) لـ منتدى ملكة الحروف♔ | مملكة ♔{المقالات الادبية والثقافية.. مقالات (حصرياً ) لمنتدى ملكة الحروف }♔ | مملكة ♔ المقالات الأدبية بقلم العضو سبق النشر ويمنع المنقول♔ | مملكة ♔اقلام الأعضاء( بقلم العضو سبق النشر)♔ | مملكة ♔{خواطر الكلمة المنقوله}♔ | مملكة ♔{الادب العربي والشعر الفصيح والشعر..(يمنع المنقول)}♔ | مملكة ♔{الادب العربي والشعر الفصيح والشعر المنقول }♔ | مملكة ♔{القصص والروآيات}♔ | مملكة ♔{المقهى الأدبي}♔ | مملكة ♔{مدونات الأعضاء..الركن الهادئ}♔ | مملكة ♔{الاسرة والمجتمع}♔ | مملكة ♔{الأزياء والرشآقة والجمال♥عالم حواء}♔ | مملكة ♔{عالم ادم ♥ يخص كل مَا يتعلق بِـ الرجل}♔ | مملكة ♔{الأم ♥ والطفل}♔ | مملكة ♔{ ذوي الإحتياجات الخاصة ♔ | مملكة ♔{الديكور والآثاث المنزلي}♔ | مملكة ♔{المطبخ وألذ الأكلات المتنوعة}♔ | مملكة ♔{ قسم الحلويات }♔ | مملكة ♔{الصحة والطب}♔ | مملكة ♔{ الأقسام العلمية }♔ | مملكة ♔{علم النفس وتطوير الذات}♔ | مملكة ♔{الكتب العلمية}♔ | مملكة ♔{متنوعة ..سفر ..صور .عالم الطبيعة..}♔ | مملكة ♔{ السيآحة والسفر}♔ | مملكة ♔{ عالم الطبيعة والحيوآن والنبآت }♔ | مملكة ♔{ الغرائب والعجائب في العالم }♔ | مملكة ♔{ الصور المنوعة }♔ | مملكة ♔{ الفن والمشاهير }♔ | مملكة ♔{الفن والفنآنين العرب والأجانب }♔ | مملكة ♔{ اليوتيوب YouTube }♔ | مملكة ♔ { فن الزمن الجميل } ♔ | مملكة ♔{ الاخبار والرياضة والعالم }♔ | مملكة ♔{ الأخبار الوطنية والعالمية }♔ | مملكة ♔{ الريآضة والشبآب }♔ | مملكة ♔{ التصميم والجرافيكس }♔ | مملكة ♔{ دروس الفوتوشوب }♔ | مملكة ♔{عرض تصاميم الأعضاء , فلاش , فوتوشوب ,رمزيات,يوتيوب آبدع التصميم }♔ | مملكة ♔{ أدوات التصميم - فرش - فلاتر - ستايلات - خطوط - ملفات مفتوحة للتصميم }♔ | مملكة ♔{ الأقسام الترفيهية }♔ | مملكة ♔{ فعآليآت آلمنتدى وَالمسآبقآت }♔ | مملكة ♔{ ملوك كرسي الأعتراف }♔ | مملكة ♔{ الكمبيوتر والـجوال, والتقنية }♔ | مملكة ♔{ الكمبيوتر والأنترنت }♔ | مملكة ♔{ البرآمج الهآمة }♔ | مملكة ♔{ الأقسام الإدارية }♔ | مملكة ♔{ قسم خاص بأصحاب الموقع..( ملكة الحروف * البارق ) }♔ | مملكة ♔{ الإقترآحآت والشـكآوي }♔ | مملكة ♔{ طلبآت تغيير النكـآت والألقاب والرمزيات }♔ | ♔{قسم المحفوظآت , الآرشيف}♔ | مملكة ♔{ الحياة الزوجية }♔ | مملكة ♔{ الإسلامي العام }♔ | مملكة ♔ المقالات الأدبية للمنقول ♔ | مملكة ♔{ مهارات الأشغال اليدوية ♥ }♔ | مملكة ♔{ ملتقى الأعضاء }♔ | مملكة ♔{ الأنمي }♔ | مملكة ♔ { قسم عدسة أعضاء ملكة الحروف }♔ | مملكة ♔ { قسم اللغات الأجنبية }♔ | مملكة ♔ { قسم السيارات والدرجات }♔ | مملكة ♔ { قسم التكريمات الإدارية }♔ | مملكة ♔ { الشخصيات التاريخية }♔ | مملكة ♔ { عالم الضحك والفرفشة }♔ | مملكة ♔ { النفحات الرمضـانـيـة }♔ | مملكة ♔ { الفعاليات الرمضـانـيـة }♔ | مملكة ♔ { المراحل التعليمية ..المعلمين والمعلمات .. }♔ | مملكة ♔ { ملتقى نجوم ملكة الحروف }♔ | مملكة ♔{ قسم تطوير المنتديات }♔ | مملكة {قسم التعازي والمواسآة والدعاء للمرضى بالشفاء} | ♔ مملكة التراث والحنين للماضي ♔ | مملكة ♔ قسم القصائد الصوتيه والمرئيه.. ♔ | مملكة ♔{ طاقم الاداره والمشرفين }♔ | مملكة ♔{ فواصل واكسسوارات لتزيين المواضيع }♔ |



 »:: تطويرالكثيري نت :: إستضافة :: تصميم :: دعم فني ::»

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2011-2012
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education